<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>LK FITNESS - PASĀKUMI</title>
        <link>http://www.lkfitness.lv/pasakumi/</link>
        <description>LK FITNESS - PASĀKUMI</description>
                    <item>
                <title>PĀRGĀJIENS AR KAKAO CEREMONIJU UN VERVE RUDENS 2026</title>
                <link>http://www.lkfitness.lv/pasakumi/params/post/5303626/pargajiens-ar-kakao-ceremoniju-un-verve-rudens-2026</link>
                <pubDate>Sat, 05 Sep 2026 16:02:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;span style=&quot;text-align: start; text-decoration: none; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;Laiks izbaudīt rudeni ar siltu kakao un harmonisku treniņnodarbību VERVE Rudens 2026!🍂🌿☕️&lt;/span&gt;&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;-webkit-text-size-adjust: 100%;&quot;&gt;Tiekamies Brocēnu centrālajā puldmalē, kur plkst. 11:00 uzsāksim pārgājienu pa skaistākajām takām gar Cieceres ezeru un caur mežaparku. Uz mežaparka koka laipām gatavosim un baudīsim kakao kopā ar Kristīni Hafneri. Bet pludmalē, pretī saliņai, ļausimies harmoniskai VERVE nodarbībai skaistas mūzikas pavadībā.&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;❗️ Līdzi ņem ūdeni, uzkodas. Sedziņu vai vieglu paklājiņu, kur apsēsties, ja nepieciešams, kakao ceremonijas laikā.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;VERVE notiks bez paklājiņiem.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Piesakies pie Lauras, rakstot vai zvanot 25515908.&amp;nbsp;&lt;span style=&quot;-webkit-text-size-adjust: 100%;&quot;&gt;Pēc pieteikšanās tiks izsūtīts rēķins.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Ar priekšapmaksu.&lt;/div&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/p/DcauLHEIC59/?igsi=MWticGk5YW9oc2g4Mw==&quot;&gt;https://www.instagram.com/p/DcauLHEIC59/?igsi=MWticGk5YW9oc2g4Mw==&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</description>
            </item>
                    <item>
                <title>PAVASARA PĀRGĀJIENS</title>
                <link>http://www.lkfitness.lv/pasakumi/params/post/5210888/pavasara-pargajiens</link>
                <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 11:05:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;br&gt;&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://site-2805256.mozfiles.com/files/2805256/medium/pavasara_pargajiens.jpg&quot; alt=&quot;pavasara_pargajiens.jpg&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Tiekamies pārgājienā Brocēnos! ☀️ Uzvelc ērtus un iestaigātus apavus, apģērbies laikapstākļiem atbilstoši, paķer līdzi draugu vai draudzeni un ejam kopā!&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;Pārgājienā iepazīstināšu ar sevi un to, ko daru!&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pārgājiena galapunkts skaistā daiļdārzā ar gardu kūciņu un dzirkstošo!🍰🥂 Lai skaisti!❤️❤️❤️&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/p/DUQSfEeinuW/?igsh=MXdqbmdjNzF6cTJ5OA==&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Instagram&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1376148604526067&amp;amp;set=a.464391299035140&amp;amp;type=3&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Facebook&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</description>
            </item>
                    <item>
                <title>VERVE &amp; KRISTĀLU SKAŅAS 26</title>
                <link>http://www.lkfitness.lv/pasakumi/params/post/5210856/zumba--kristalu-skanas</link>
                <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 09:40:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://site-2805256.mozfiles.com/files/2805256/medium/VERVE__KRISTALU_SKANAS_PNG.jpg&quot; alt=&quot;VERVE__KRISTALU_SKANAS_PNG.jpg&quot;&gt;Pavasari sagaidīsim ar jauno relīzi VERVE Spring 26!&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;moze-tiny&quot;&gt;(VERVE ir iestudēta koncepta nodarbība, kas iznāk 4 reizes gadā ik sezonu - ziema, pavasaris, vasara un rudens.)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tās turpinājumā - Kristīnes Hafneres vadīta skaņu meditācija ar kristālu traukiem un citiem skaņu instrumentiem audiālam piedzīvojumam, brīvam domu plūdumam un relaksācijai.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tāpat, kā lēnām daba mostas, atļauj arī sev baudīt mieru un harmoniju, lai sasmeltos spēkus skaistam, ziedošam pavasarim!🌷🌷🌷&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pasākums piemērots jauniešiem no 16 gadu vecuma un pieaugušajiem.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://calendly.com/lkfitness_studija&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Piesakies te!&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Līdzi ņem spilvenu un sitas segas, kur ietīties. Uz vietas būs paklājiņi. VERVE notiek ar zeķītēm kājās.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pasākumā tiks filmēts.📸&lt;/p&gt;</description>
            </item>
                    <item>
                <title>VERVE &amp; ZUMBA 25</title>
                <link>http://www.lkfitness.lv/pasakumi/params/post/5210811/verve--kristalu-skanas</link>
                <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 08:48:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;iframe class=&quot;moze-iframe&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/qbU9k2y7Ivs&quot; height=&quot;360px&quot; width=&quot;640px&quot; allowfullscreen=&quot;allowfullscreen&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Decembrī norisinājās harmonisks un jaudīgs pasākums VERVE &amp;amp; ZUMBA!&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;VERVES harmoniskā nodarbība ļāva iepazīt tās raksturu - skaistu mūziku savienojumā ar horeogrāfiju, attīstot līdzsvaru, koordināciju un&amp;nbsp; dziļo muskulatūru. Relaksācijas brīdis nobeigumā... kas turpinājās ar jaudīgu, pavisam VERVEI atšķirīgu performanci&amp;nbsp; - ZUMBU!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Viena no spožākajām ZUMBAS trenerēm Latvijā Kristīne Rubene viesojās LK FITNESS studijā un kopā ar pašmāju superīgo ZUMBAS pasniedzēju Zani Ilenāni duetā novadīja neaizmirstamu ballīti!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pasākumu atbalstīja vairāki uzņēmumi un pašnodarbinātas personas no Saldus novada! Katrs pasākuma dalībnieks loterijā saņēma balvu! Pilnīgi neticami! PALDIES ATBALSTĪTĀJIEM!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Atbalstītāji (meklē IG):&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n x18oe1m7 x1sy0etr xstzfhl x972fbf x10w94by x1qhh985 x14e42zd x9f619 x1ypdohk xt0psk2 x3ct3a4 xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz notranslate _a6hd&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/weyergans_saldus/&quot; role=&quot;link&quot; tabindex=&quot;0&quot;&gt;@weyergans_saldus&lt;/a&gt; ❤️&lt;a class=&quot;x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n x18oe1m7 x1sy0etr xstzfhl x972fbf x10w94by x1qhh985 x14e42zd x9f619 x1ypdohk xt0psk2 x3ct3a4 xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz notranslate _a6hd&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/rotaa_anna/&quot; role=&quot;link&quot; tabindex=&quot;0&quot;&gt;@rotaa_anna&lt;/a&gt; 💋&lt;a class=&quot;x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n x18oe1m7 x1sy0etr xstzfhl x972fbf x10w94by x1qhh985 x14e42zd x9f619 x1ypdohk xt0psk2 x3ct3a4 xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz notranslate _a6hd&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/siblinglv/&quot; role=&quot;link&quot; tabindex=&quot;0&quot;&gt;@siblinglv&lt;/a&gt; 🎄&lt;a class=&quot;x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n x18oe1m7 x1sy0etr xstzfhl x972fbf x10w94by x1qhh985 x14e42zd x9f619 x1ypdohk xt0psk2 x3ct3a4 xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz notranslate _a6hd&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/zala_natural/&quot; role=&quot;link&quot; tabindex=&quot;0&quot;&gt;@zala_natural&lt;/a&gt; 🌱&lt;a class=&quot;x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n x18oe1m7 x1sy0etr xstzfhl x972fbf x10w94by x1qhh985 x14e42zd x9f619 x1ypdohk xt0psk2 x3ct3a4 xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz notranslate _a6hd&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/eat_and_chill_saldus/&quot; role=&quot;link&quot; tabindex=&quot;0&quot;&gt;@eat_and_chill_saldus&lt;/a&gt; 🍱&lt;a class=&quot;x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n x18oe1m7 x1sy0etr xstzfhl x972fbf x10w94by x1qhh985 x14e42zd x9f619 x1ypdohk xt0psk2 x3ct3a4 xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz notranslate _a6hd&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/lauraspankuknica/&quot; role=&quot;link&quot; tabindex=&quot;0&quot;&gt;@lauraspankuknica&lt;/a&gt; 🥞&lt;a class=&quot;x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n x18oe1m7 x1sy0etr xstzfhl x972fbf x10w94by x1qhh985 x14e42zd x9f619 x1ypdohk xt0psk2 x3ct3a4 xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz notranslate _a6hd&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/artamacarons/&quot; role=&quot;link&quot; tabindex=&quot;0&quot;&gt;@artamacarons&lt;/a&gt; 🎂&lt;/p&gt;&lt;div&gt;Pasākumu filmēja un video montēja: 🎬📸 &lt;a class=&quot;x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n x18oe1m7 x1sy0etr xstzfhl x972fbf x10w94by x1qhh985 x14e42zd x9f619 x1ypdohk xt0psk2 x3ct3a4 xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz notranslate _a6hd&quot; href=&quot;https://www.instagram.com/aliisee.aa/&quot; role=&quot;link&quot; tabindex=&quot;0&quot;&gt;@aliisee.aa&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/reel/DSPntddiOOa/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;amp;igsh=MzRlODBiNWFlZA==&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;VERVE &amp;amp; ZUMBA 25 - Instargram&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/reel/794357806992147&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;VERVE &amp;amp; ZUMBA 25 - Facebook&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;moze-important&quot;&gt;

&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</description>
            </item>
            </channel>
</rss>